Ogólnopolski Dzień Biblioterapii
Biblioteka | Aktualności
14 listopada obchodzimy Ogólnopolski Dzień Biblioterapii pod hasłem "Czytanie daje siłę! Biblioterapia w sytuacjach kryzysowych". Jest to kolejna okazja to podkreślenia dobroczynnego wpływu książek i czytania na funkcjonowanie psychofizyczne człowieka. Czytanie jest doskonałym panaceum na wszechobecny stres. Biblioterapia redukuje negatywne napięcia emocjonalne, a także pomaga kształtować pozytywny obraz samego siebie, wpływa na poprawę pamięci i rozwój wyobraźni. Kontakt z książką poprawia także naszą koncentrację i "trenuje mózg". Dlatego ważne jest kształtowanie nawyków czytelniczych od najmłodszych lat.
źródło https://ksiazkoweinspiracjepbw.blogspot.com/2022/11/ogolnopolski-dzien-biblioterapii.html?
